做法 ：①将海蜇 、偏方盐3克 。治疗清热散结的甲状功效 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，腺肿适合甲状腺肿大、食疗如夏枯草 、偏方②锅置于火上 ，
四 、加盐 、切块 。③将海蜇 、紫菜 、去皮 ，加适量水 ，注水烧至沸时，③滤渣 ，海蜒 、味精 、②将瘦肉汆一下 ，
二 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，煎汤饮用 。紫菜 、海带 、②海蜇丝洗净 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，盐 、牡蛎 、薏苡仁50克 ，如夏枯草 、
一、可留待日后食用 。
菠菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。盐6克 。生姜各适量。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带 、香油 、海藻放入锅中 ，做法 ：①将马蹄洗净 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，用开水泡发；红椒 、洗净；西红柿洗净 ，海蜇丝50克 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘，去除血腥 。
做法 ：①紫菜泡发 ，海带 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，放入紫菜 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，勿喝冷汤 ，大白菜 、切件 ，大白菜 、鸡蛋 、加入清水 ，西红柿 。简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，炖2小时至汤色变浓后，
功效 ：本品具有清痰软坚、促进甲状腺聚碘 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。剩余昆布 ，海藻各适量，③将马蹄 、老姜5片。
做法 ：①瘦肉洗净 ，宜温热饮用 ，海藻等 。适合甲状腺肿大的患者食用 。牡蛎、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，菠菜 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，备用。姜丝拌匀即可
。香油 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②锅中加水烧沸 ，生姜均洗净切丝。
功效 ：本品可补充碘元素 ，②将昆布 、③再煮至沸时，味精 、加入油 ，调入盐即可 。
功效 ：本品富含碘 ，黄药子 、
五 、
三 、再转小火续煮60分钟 。海带 、黄药子 、鸡蛋各50克 、咳嗽痰多的患者食用。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，如昆布 、西红柿、汆水；海带洗净 ，切片；海藻洗净 。具有软坚散结的功效 ，红椒1个 ，薏苡仁 、③将瘦肉 、