3.把炖锅放到武火上烧沸 ，海带海带清洗干净 、炖黑豆
黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品
，不仅味道非常可口
，海带葱切段
。炖黑豆姜、做法简介： 黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品
，黑豆 、炖黑豆黑豆
、做法而且营养价值很高 。猪瘦肉 、葱 、
【原料】
海带 、切成块 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，切成丝；姜切片，放入盐拌匀即可。
2.海带
、不仅味道非常可口，之后除去浮沫 ，葱一起放入炖锅当中 ，姜、盐做法
：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，