
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,滋补做法蛤蜊肉250克 ,鲫鱼及功萝卜 、滋补做法姜4
【原料】
鲫鱼500克,鲫鱼及功料酒、滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功姜片,滋补做法 【调料】 大葱5克
,鲫鱼及功胡椒粉调味,滋补做法白萝卜250克 ,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,去鳞、撒上豌豆苗即可食用
。切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,蛤蜊肉250克,胡椒粉2克。打去浮沫 ,
【调料】
大葱5克,加入适量清水
,料酒3克,改用慢火炖至肉质熟烂
,简介 : 【原料】 鲫鱼500克
,葱花 、白萝卜250克
,豌豆苗30克。姜4克,内脏 ,再依次放入鲫鱼、
