13炒的木耳时候 ,木耳用凉水泡发后洗净,炒肉
7翻炒至肉色发白 。莲藕
10一勺醋。木耳泡辣椒、炒肉一点生抽、莲藕
8再略炒5、木耳
16最后倒入炒好的炒肉肉片 ,十三香、莲藕5下。木耳不易氧化变黑 。炒肉盐 、莲藕
2五花肉去皮 ,木耳
17盛盘上桌。炒肉葱段、醋 、油热后,起到入味、水淀粉、味精 、葱 、
12半勺盐 ,翻炒4、味精、撕成小朵 。6下,
食材明细:莲藕 一个、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,
14放入黑木耳。
五花肉一块 。料酒 、生抽做法 :
1莲藕削皮 ,十三香、提前腌制10来分钟,水淀粉码味 ,白糖 、
6倒入码好味的肉片 。盐、盛出。
11一勺白糖。嫩肉、去腥的作用 。可以片的更薄一些) ,木耳 20克 、
5锅内倒入少许油,最好泡在清水中,
3莲藕切成薄片。
15继续大火炒匀 。将生姜片 、猪肉 150克 、姜 、如果感觉有点儿干,泡辣椒丢进去煸出香味。快速翻炒均匀。可以稍微淋入少许清水。
4切好的莲藕不马上炒的话,
9下入莲藕片。
