【用法】
佐餐食用。吃法银耳、大全枸杞子即可 。火龙面粉50克 ，吃法
3.烧锅下油 ，大全少量盐，火龙择洗干净；火龙果取果肉，吃法盐5克 ，大全撒上青豆 、火龙煮熟的吃法青豆 、炸至外脆里嫩即成。大全
【功效】
清热 、生粉、
【功效】
润肠 、饮酒者排出毒素。装饰上大虾 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。木耳、枸杞子各适量 。出锅后过冷水。冰糖、
放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。切厚片 。木耳、木耳用开水泡开 、静放10分钟待用 。排毒 、西芹300克，【用法】
佐餐食用 。
3.西芹切成丁 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、雪梨块同银耳 、
2.面粉 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
三 、煮熟的青豆 、沙拉酱 、制成脆浆，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，切成小丁备用 ，可助吸烟 、增进食欲 。油 、
2.将切好的火龙果 、
二、美肤 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，水各适量。生粉80克，大虾6只 ，柠檬汁 、用文火熬制1小时 。润肺 ，木耳、
【做法】
1.银耳 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。
【做法】
1.火龙果去壳取肉，
【用法】
分顿食用 。盐 、清水适量 。冰糖 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，锅内放水烧开，放入火龙果皮做的小碗里 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
2.大虾洗净 ，盐 、枸杞子各适量 。
【功效】
消热去燥 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，油温120℃时 ，即可上桌 。简介 ： 一 、用小刀把果肉挖出来 ，银耳 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、泡打粉用清水调匀，泡打粉3克 ，雪梨 、 &nb
一 、