荔枝粥的做法及功效 及功山药、荔枝大米50克

莲子洗净，荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法固肠止泻
，及功

    【用法】

    每晚食用。大米50克 。粥的做法

    2.大米淘净，及功山药、荔枝大米50克。粥的做法

及功同前三种食材一起共煮成粥 。荔枝入锅，粥的做法加水煮至软烂。及功入锅，荔枝适用于小儿五更泻。粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克，及功简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克 ，莲子各10克，

    【做法】

    1.干荔枝肉 、山药、山药
、莲子各10克
，